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  • ——习近平

吴兴区道场乡农函大举办中老年人健康养生讲座

  • 发布日期:2020-10-10 09:13:54
  • 来源:道场乡农函大
  • 作者:张旭峰
  • 字号:[ ]


 随着生活质量的提高,居民群众对健康的需求指数也越来越高,为了增强辖区内中老年人的身体健康,提高辖区内中老年人的健康意识和自我防病意识. 日前,吴兴区道场乡农函大特邀请了湖州第四院(原肛肠医院)的孟慧芳主任来校做"便秘治疗的常见误区"的讲座,。

讲座中,孟主任从 出示"开塞露"的图片开场,向在座的中老年人讲解了滥用开塞露、滥用通便药、刻意忍大便的危害,以及靠水果防治便秘的误区等,提醒各位中老年人不要轻意相信经验,有病还是要去正规的医院治疗。现正值秋季,孟主任提醒在座的中老年人要注意防秋冻、防秋燥,及时增减衣服,早睡早起,合理膳食,注意适当运动,最重要的是保持心情舒畅,才能少患病、不生病。整个讲座氛围轻松愉悦、讲解通俗易懂,通过互动提问形式,增加了讲座的生动性。此次讲座,让社区老年人对秋季养生知识有了进一步了解,提高了老年人自我健康保健意识,使老年朋友受益匪浅。